夫から見た自分はどんな自分なのか考えたことはありますか

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 札幌は先日桜の開花宣言がありました。 まだ桜を見に行けていないので通勤帰りに桜を見に行こうと思っています。 * 今日は自己評価と他者評価というお話をしようと思います。 …

子供のころから”調整役”だった私が「妻」になったらどうなったか

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 札幌もだんだん暖かくなってきて、近所のお庭にクロッカスが咲き始めています。 今年はいつ桜が咲くかと楽しみにしているこの頃です。 * 最近、改めて自分が”調整役”として生き…

お願いや要望はまず伝えてみること。どうするかは相手の決めること。

皆様こんばんは! 20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 * 今日は職場であった出来事をお話ししたいと思います。 私の職場には毎週決まった曜日・時間に配達に来てくれるある出入りの業者さんがいます。 その決まっ…

【お話会のお誘い】4/26(金)21:00~開催 ●妻である自分を褒める会●~あなたの褒めポイントを一緒にお探しします!~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ) です。 この度初めてお話会、題して ●妻である自分を褒める会● ~あなたの褒めポイントを一緒にお探しします!~ を開催します! 参加してみたい!興味がある!という方のご応募お待…

若いママになって友達と距離を感じるときは

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 金曜日の夜です。皆様こんばんは。 今日は私、仕事で結構イライラしました(;^_^A 立場が違う人とわかりあうのは難しいなと痛感した日。 分かってほしかったら理解してもらうよ…

実佐的「修了生に聞いたお弟子さん制度とは?」③~受講料について~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 今回は根本裕幸先生のお弟子さん制度について書こうと思います。 第9期の募集がもうすぐ始まります。 東京神楽坂セミナールームでリアル開催です。 根本先生の第9期説明会動…

つい夫と勝負してしまう、という皆さんへ

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 本日天気が良かった札幌です。 休日だったので軽くフィットネスに行き、その後マッサージに行きました。 体がいい感じでほぐれたところで昼寝をしてゆるゆるの一日でした。 昼…

★カウンセリングモニター募集 2024.03 ★ 

※ 3月31日(日) AM 10:00~ 空いております。 お申し込みはこちら↓ 実佐 カウンセリング申し込み forms.gle フォーム 皆さんこんにちは。 20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐です。 本日の札幌は雪が降り続いています。 昨日本…

【お悩み相談】子育てが難しい 

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 本日は『ココロノマルシェ』にお寄せいただいたお悩みに回答させていただきます。 ※ココロノマルシェとは、”三か月予約の取れないカウンセラー”根本裕幸先生のお弟子制度の修了…

自分のブログを友人に紹介したお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 まだまだ雪が降っている札幌です。 今年は三週間早く春が来るらしいと聞いたのですが、、。 スキーにまだ行けてないので、春はその後で来て欲しい私です⛄ さて今日は、昨年あっ…

「過去の自分と今の自分で、価値観や考え方、選択するもの、行動など、変容したところがあるなぁ、と気づくことが出来」ました~ご感想~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 モニター様よりご感想を頂きましたので掲載させていただきます。 T様、ありがとうございました!! * ①なぜ実佐のカウンセリングを受けてみようと思われましたか 根本裕幸さん…

プチ空の巣症候群かも!?~子育て終盤に感じた虚しさのお話~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 被災地の皆様に心からお見舞い申し上げます。 * 前回の記事で2023年の後半は気持ちが落ちてましたー。というお話を書きました。 mi-sa-sherapy.hateblo.jp 調子の悪くなっ…

2023年ありがとうございました!

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 お久しぶりです。皆様お元気ですか。 昨日(30日)は昼過ぎに急にマックのポテトを食べたくなり車を走らせた私です。 マックのポテトって急に食べたくなりますよね。 普段の生…

【連絡事項】30分無料カウンセリングにお申込み下さった方へ

こんばんは、実佐です。 ただいま募集中の”30分無料カウンセリング”にお申し込み下さった方で、 わたくしからメール送信ができない方が複数名いらっしゃいます。 自分かも・・・という方は、 お手数ですが問い合わせフォームにて再度メールアドレスをご連絡…

夫に愛されたいなら、自分で自分を愛しましょう。

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 こんばんは。 10月に入りましたね。 急に寒くなりましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。 先日 X(旧Twitter)にこんな投稿をしました。 夫に愛されたいと思ったら自分が…

決まった季節に不調になるのは、昔の出来事に心や体が反応しているのかも

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 なぜか夜中にお菓子を食べながら記事を書いています。 一度布団に入ったものの寝付けず、起きてしまいました。 夜中にお菓子を食べることも、眠れなくて起きだすこともあまりな…

カウンセラー仲間が北海道に来てくれました♡

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 9月になりましたね。 今日は先月末にカウンセラー仲間が北海道に来てくれたというご報告です☆ 話題がタイムリーじゃなくて申し訳ございません! あー実佐は更新マメじゃないか…

9月のカウンセリングはお休みさせて頂きます。

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 今年の夏は本当に暑いですね。 先日外出の際に熱中症対策になるものはないかと駅のキヨスクでスポーツドリンクと森〇の塩キャラメルを購入しました。 キャラメルを食べるのはと…

自分のルーツを思うと自分の存在って大切だと思えます~お盆なので祖母を思い出してみる日~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 お盆ですね。 今朝は亡くなった父方の祖母が好きだったという里芋とお豆腐のお味噌汁を頂きました。 一緒に暮らしたことがなかったので、好きなお味噌汁の具を聞いたのも亡くな…

うちの子がカレーライスを食べられない理由

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 少し気温が下がった今日。夏も終わりに近づいてますね。 暑いのは大変だけど少し寂しいです。 * さて、私は明日の夕食にカレーを作ります。 理由はしばらく子供が家にいないか…

実佐的「修了生に聞いたお弟子さん制度とは?」②

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 今回は根本裕幸先生のお弟子さん制度について書こうと思います。 第8期の募集がもうすぐ始まります。大阪開催ですよ。 リアルで講座に参加できる方、羨ましいです! (私は第…

★7月後半~8月の個人セッション募集★ 

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 悩みを誰かに打ち明けたい、一人で考えていてもどうしていいかわからない、もしそう思っていたら、私にお話ししてみませんか。 7月~8月の個人セッション募集です。 * 7月~8…

歯の定期検診でも自己肯定感UPにつながるのでは?というお話

先日歯医者に行きました。 そこで考えたことを書きますね。 * 皆さんはどのくらいの頻度で歯医者の定期健診に行きますか。 ①3か月に1回。 ②半年に1回。 ③1年に1回。 ④歯が痛くなるまで行かない。 さあ、何番でしょう? 私は数年前まで④でした。 歯が沁…

人の結婚をお祝いできなかった私のお話~おまけ~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 北海道ではジメジメした曇り空の日が増えてきました。そろそろ蝦夷梅雨(定義はないらしいのですが、本来梅雨がない北海道で6月頃に悪天候が続くこと。)でしょうか。もう7月…

人の結婚をお祝いできなかった私のお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 最近カウンセラー仲間や、知り合いの方がご結婚されるという報告を聞きました。 まずは おめでとうございます!! 幸せを分けてもらえるようでおめでたい話は嬉しい限りです。 …

【ご感想】より成長した私になれているような感じがします。

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 昨日の札幌の最高気温は27度でした。 この季節に27度は道民にとってありえないほどの暑さなんです。 今日も同じくらいの気温になりそうです。 …

師匠の師匠の講演会に行きました。

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 昨日は6月最後の日曜日だったのに、疲れていたのかどこにも行かずに家でのんびり過ごしました。 北海道ではポプラの綿毛が飛んでいます。 6月が終わるといよいよ北海道も短い…

”親密感への恐れ”から友人と疎遠になってしまったお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 最近は日が長くてとても嬉しいです。 北海道ではそろそろ半袖を出さなくては、という季節になってきました。 * 今日は私が”親密感への恐れ”から友人と疎遠になってしまったお話…

メニューと料金

【カウンセリングメニュー】 ・初めての方限定1回コース:60分 12,000円 ⇒ 5,000円 ・リピーター様用1回コース:60分 12,000円 ⇒ 10,000円 ・継続セッション用3回コース:1回60分×3回 34,000円 ⇒ 28,000円 ※消費税は頂いておりません。 ※料金は予告なく変更…

「もっと自分を許していいのかも」と思ったお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 こんばんは。 皆さんは最近どんな夢を見ましたか。 私はミルに入った岩塩を ”次に使うときのために削っておかなきゃ”とひたすらミルを回している夢を見ました。。 何だったん…