日常

プチ空の巣症候群かも!?~子育て終盤に感じた虚しさのお話~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 被災地の皆様に心からお見舞い申し上げます。 * 前回の記事で2023年の後半は気持ちが落ちてましたー。というお話を書きました。 mi-sa-sherapy.hateblo.jp 調子の悪くなっ…

2023年ありがとうございました!

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 お久しぶりです。皆様お元気ですか。 昨日(30日)は昼過ぎに急にマックのポテトを食べたくなり車を走らせた私です。 マックのポテトって急に食べたくなりますよね。 普段の生…

カウンセラー仲間が北海道に来てくれました♡

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 9月になりましたね。 今日は先月末にカウンセラー仲間が北海道に来てくれたというご報告です☆ 話題がタイムリーじゃなくて申し訳ございません! あー実佐は更新マメじゃないか…

歯の定期検診でも自己肯定感UPにつながるのでは?というお話

先日歯医者に行きました。 そこで考えたことを書きますね。 * 皆さんはどのくらいの頻度で歯医者の定期健診に行きますか。 ①3か月に1回。 ②半年に1回。 ③1年に1回。 ④歯が痛くなるまで行かない。 さあ、何番でしょう? 私は数年前まで④でした。 歯が沁…

人の結婚をお祝いできなかった私のお話~おまけ~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 北海道ではジメジメした曇り空の日が増えてきました。そろそろ蝦夷梅雨(定義はないらしいのですが、本来梅雨がない北海道で6月頃に悪天候が続くこと。)でしょうか。もう7月…

人の結婚をお祝いできなかった私のお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 最近カウンセラー仲間や、知り合いの方がご結婚されるという報告を聞きました。 まずは おめでとうございます!! 幸せを分けてもらえるようでおめでたい話は嬉しい限りです。 …

師匠の師匠の講演会に行きました。

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。 昨日は6月最後の日曜日だったのに、疲れていたのかどこにも行かずに家でのんびり過ごしました。 北海道ではポプラの綿毛が飛んでいます。 6月が終わるといよいよ北海道も短い…

今日はドジを連発したというお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐です。 こんばんは。 4月半ばの土曜日、皆様どのように過ごされましたか。 私はドジっぷりが最大限に発揮されたことにより 「あ~疲れてるんだな」「1つずつしっかりやることを確認してから進…