【お悩み相談】子育てが難しい 

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。

 

本日は『ココロノマルシェ』にお寄せいただいたお悩みに回答させていただきます。

※ココロノマルシェとは、”三か月予約の取れないカウンセラー”根本裕幸先生のお弟子制度の修了生が皆様のお悩みにお答えするサイトです。

https://cocoro-marche.com/

 

♦今回のお悩み♦

「子育てが難しい」

らんさん

 

現在11歳の息子がおります。
学校で先生から注意されてもものともしません。
・先生が話していても先生の話にかぶせて話し出す
・先生に注意されても話をやめない
・ほかの子が発言しているときも発言しだす。止めない。
・宿題をしない。宿題はしなかったら次の題が来て、そのままどんどん増えていったとしても自分は最終的に困らないと思っている。
・授業中集中せず内職が多い
・当然成績も悪い

私たち両親も最初は本人に促すように接してきましたが、
とうとう退学の話も持ち上がってきてしまったので、
強く、毎日伝えてありますが、改善しないようで。。。

そこで根本先生の、
”過干渉な母親に支配されて育つと、母親がいない場所であってもその声が響き渡り、自分の意志を否定することが癖になってしまいます。”
のコメントを見て、私は過干渉?かもしれないな。どうなんだろうと思って質問を寄せています。

当然息子が自分の意思を否定する癖をつけては困るのですが、
学校で先生のおっしゃることや私たち両親の言っていることを行動に移してほしい。。(理解はしていますが、行動に移せない)

アドバイスを頂けたら助かります。

 

 

らんさん、こんにちは。

息子さんについての愛あるご相談ありがとうございます。

 

私自身は2人の子育て経験がありますが、失敗や後悔の連続でした。

そんな経験から精一杯回答させていただきますね。

 

小学校高学年の男の子ですと元気があり余っていて、思春期に差し掛かる年齢です。

自分の意志のしっかり持ってくるので、親が言っても聞かない、口答えをされる。何を考えているかわからない。そんな年ごろですよね。きっと毎日息子さんとのやり取りに奮闘されているのではないでしょうか。

 

そんな中、学校の先生を困らせているとなれば先生や周りのお子さんに対して迷惑をかけてしまう、という心配もあるでしょうし何より息子さんの将来について不安になってしまいますよね。

 

>>私たち両親も最初は本人に促すように接してきましたが、
  とうとう退学の話も持ち上がってきてしまったので、
  強く、毎日伝えてありますが、改善しないようで。。。

 

 という事なのですが、息子さんの年齢を考えるとただ無条件に両親の言うことを聞く年齢ではなくなってきている、ということをらんさんご自身がまず受け止める必要があるのかもしれません。

 

らんさんご自身は反抗期はありましたか。

あったとしたらどんな態度でご両親に接していたか覚えていますか。

 

>>学校で先生のおっしゃることや私たち両親の言っていることを行動に移してほしい。。

 

この文章から、もしかするとらんさん自身は学校の先生や親御さんの言うことをよく聞くタイプだったのかなと想像します。

らんさんがずっとそうしてきたから、とにかく周りの言うことを聞いてほしいという気持ちなのかなと思いました。

もしそうだとすると、らんさんはとても協調性があって常識的で人の気持ちが分かるのでしょうね。

らんさんはお友達に”いい人”とか”優しい”とか”素直”って言われませんか。

 

 

息子さんのことに話を戻しますね。

らんさんと夫である両親から”強く、毎日伝え”てお話しをされているという事ですが、

ここでらんさんに質問です。

 

息子さんがなぜ先生に注意されるような行動をとるのか、息子さんに聞いてみたことはありますか。

 

息子さんはなぜ先生が話しているのにかぶせて話しをしたり、注意されてもやめないんでしょう?

息子さんの主張したいことって何でしょう?

学校の嫌なこと、反対に好きや楽しいことは何なんでしょう?

担任の先生のことはどう思っているんでしょう?

 

そのあたりをじっくり聞いてみてはいかがでしょう。

もしかすると言わないけれども困っていること、嫌なことがあるかもしれません。

男の子ですので子供なりにプライドがあって、女性であるお母さんになかなか言えないなんてこともあるかもしれないですよね。

これには時間がかかるかもしれませんので、夫とも協力し合って息子さんのお話を聞けると良いと思います。

 

子供の一番の味方になれるのは両親だけです。

よそのお子さんと違うところが目に付いてしまうのも仕方がないですが、ここは息子さんの気持ちを確認するのが良いのではないでしょうか。

そこから、家庭でどうしていくか、先生とどういう話し合いをしていくかの選択ができると思います。

もう1つ気になったのが、

>>学校で先生のおっしゃることや私たち両親の言っていることを~

この文章で”私たち両親”よりも”先生”が先に来ているんですよね。

息子さんを育てるのはらんさんと夫ですよね。

お二人がどういう意思を持っているかも気になりました。

息子さんの気持ちと同時に、らんさんの教育方針がどういうものか、もう一度考えてみて欲しいです。

 

 

 

そして、

 

>>そこで根本先生の、
 ”過干渉な母親に支配されて育つと、母親がいない場所であってもその声が響き渡り、自分の意志を否定することが癖になってしまいます。”
のコメントを見て、私は過干渉?かもしれないな。どうなんだろうと思って質問を寄せています。

 

という部分についてですが、ご相談文だけでは過干渉かどうかは何とも言えないなと思います。

この言葉が気になったのは、もしかするとらんさんが干渉されて育ったという感覚があるのでしょうか。

息子さんは先生の前で自己主張できるお子さんですよね。

自分の意志を否定はしていないのだと思うんです。

では「自分の意志を否定するのが癖になって」いるのは誰でしょう?

 

最初に、らんさん自身は学校の先生や親御さんの言うことをよく聞くタイプだったのかなと想像します、と書かせていただきました。

”先生や両親の言うことを聞いてほしい”=自分の意志は二の次

そうなっていませんか。

 

家の外で目上の人や周りの意見を聞く、合わせる、というのは社会生活を送るうえでとても大切なことです。周りに対する優しさでもあります。

ただ、自分の気持ちを後回しにしてしまうと犠牲になってしまいます。

 

 

もし、らんさんがご両親から干渉されたという感覚があるのでしたら、らんさんとご両親の親子関係を見つめなおすことも、らんさんがこれから子育てをしていくうえで良いことだと思います。

これは一人で向き合うのは大変なテーマになってきますので、是非カウンセラーにご相談下さいね。

 

最後にもう一度書きますが、

息子さんの一番の味方になれるのはらんさんと夫だけです。

息子さんのことを相談してくださったらんさんは、愛情あふれる素敵なお母さんです。

だからこそ、今息子さんともご自身とも向き合ってみて欲しいです。

らんさんが自分らしく子育てが出来て、息子さんも幸せになれますよう応援しています。

 

 

 

 

自分のブログを友人に紹介したお話

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。

 

まだまだ雪が降っている札幌です。

今年は三週間早く春が来るらしいと聞いたのですが、、。

スキーにまだ行けてないので、春はその後で来て欲しい私です⛄

さて今日は、昨年あった嬉しかったことを日記に書きました(昨年って(;^_^A)

読んでいただけると嬉しいです。

 

*

去年の夏ごろ、小学校入学前からの友人に、カウンセラーになったよ!という報告とともに私のブログを紹介しました。

私には、とっても勇気が必要なことで、

”カウンセラーなんて怪しい”とか、”副業なんて上手くいかない”って

否定されたらどうしようって思ってたんです。

その子がそんな事言う人じゃないという事はもちろん分かってました。
でも、だからこそ怖かったんです。

 

本当に好きな人に告白するのと、たいして好きじゃない人に告白するのだったら、本気で好きな人に告白する方が怖いですよね。

それと一緒で、大好きな友人に自分を否定されたら立ち直るのに時間がかかりそうだな、と少し躊躇してました。

 

ですが、お弟子講座を卒業するときに「友人5人に自分のカウンセラー活動のブログを紹介する」と決めたこともあり、思い切ってお知らせしました。

 

そして、こわごわその友人にブログのURLを送り付けた私。

とにかく非常にビビっていたわけなんです。

でも、「すぐにブログ読んだよ〜」ってメッセージをくれました。

やっぱり持つべきものは親友。有難くて泣けました。

これだけでもとても嬉しかったのですが、更に嬉しいことがありました!


その後、数ヶ月経った秋ごろ、遠くに住んでるその友人に会いに行ったんです。

聞けば、友人は自分の夫にも私のブログを紹介してくれたとのこと。
そして、私の師匠のことを知って、彼は師匠の本を買って読んでくれたんだそうです。

 

その後のお話は聞いていませんが、きっと彼は師匠の本を読んで、自分と向き合ったり癒されたりしたのではないかと想像しています。

こうやって心理学に触れる人が一人でも増えて、皆の心が軽くなったり、癒やされたりしていくことって素敵だなって思います。
そのきっかけになれたならとても嬉しいです。

 

先日洋菓子屋さん(!)でかわいい鯛に出会いました♡

 

*

読んでいただきありがとうございました。

またお会いできると嬉しいです。

心理カウンセラーの実佐でした。

 

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「過去の自分と今の自分で、価値観や考え方、選択するもの、行動など、変容したところがあるなぁ、と気づくことが出来」ました~ご感想~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。

 

モニター様よりご感想を頂きましたので掲載させていただきます。

T様、ありがとうございました!!

 

*

 

①なぜ実佐のカウンセリングを受けてみようと思われましたか

 根本裕幸さんの元で学んでいる方だから細かいニュアンスなどが伝わりやすそう、学びのために札幌から東京にまで講座を受けに飛行機に乗るような方だから

 

②実佐のカウンセリングの良かったところをおしえ教えてください

まなざしや笑顔にわたしの心が自然と開きました。

短時間だったけれど、時間は関係ないな、と。短時間でもストレートに深いところに行こうと思えば行けるんだな、と、実感しました。

 

③実佐のカウンセリングをどんな人におススメしたいですか

 すべての女性。特に・・・、今東京でひとりで仕事やプライベートで何かを掴もうと必死に生きている人。だけど現実を目の前に、行き止まり感を感じている人。

 

④カウンセリングを受けて変化したことがあれば教えて下さい

 過去の自分と今の自分で、価値観や考え方、選択するもの、行動など、変容したところがあるなぁ、と気づくことが出来て、「変わることが出来る」というのは、すごく自由だなぁ、と思いました。

 

*

お仕事を頑張っていらっしゃる素敵なご相談者様でした。

ご自身の変化に気づくというのは次へのステップにつながる素敵なことですよね。

そして変化することに自由を感じられているというのは心が自分らしくある証拠だと感じました。

ご相談頂きありがとうございました!

 

 

 

読んでいただきありがとうございました。

またお会いできると嬉しいです。

心理カウンセラーの実佐でした。

 

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プチ空の巣症候群かも!?~子育て終盤に感じた虚しさのお話~

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。

 

被災地の皆様に心からお見舞い申し上げます。

*

前回の記事で2023年の後半は気持ちが落ちてましたー。というお話を書きました。

 

mi-sa-sherapy.hateblo.jp

 

調子の悪くなった原因って何だったのかなと考察してみたところ、母親業も終盤だと感じたときに寂しさを感じたことが一因だと気付きました。そんなお話です。

 

きっかけは、まだ家にいる第二子(自立はしていませんが成人です)のご飯問題でした。

春から夏ごろにかけて、夕飯不要の連絡がなく帰りが遅くなることがしばしばありました。

 

”夕飯いらないなら連絡してほしい”ことは本人には伝えていましたが、

「忘れてた」とか「明日食べる」という返事ばかり。

 

私はご飯を作るという使命(!)から、遅くとも7時くらいまでには帰宅して夕飯を作るという生活をずっと続けていました。

自分が友人と会ったり、寄り道して帰りたいときはご飯は各自食べてほしい、と家族に毎回連絡するようにしていました。

なので、食べないなら急いで帰ってきてご飯作らなくてもよかったのに!とイライラすることが増えてました。

 

でもある時ふと”もうそんな必要ないんだな”と気づいてしまったんです。

(ここに至るまでに家族間で色々ありましたが割愛します)

私がいなくても家族はご飯の準備を自分でできるわけです(当たり前)。

なので、作りたくない時は作らないと家族に宣言しました。

 

その後私に襲い掛かってきた感情は「虚しさ」「寂しさ」でした。

もっというなら

「今まで自分のしてきたことって無駄だったのではないか」

という感覚です。

 

無駄なわけはないんですけどね。

 

お役御免になった途端に虚しさが襲ってきたような感覚でした。

そして、

「私のためには誰もご飯作ってくれないのに」という依存心があふれ出てきました。

(もちろん家族がご飯を作ってくれる時もあります)

この依存心を家族にぶつけてしまっていました。

いや~やらかしましたね。

 

ここ数年、自分の心と向き合っていく中で、”自分の人生を楽しむ”ことも大事だなと思い、趣味や楽しみも見つけてきたり、一人で過ごす時間も楽しんできたはずでした。

なのに急に虚しく感じてしまったんです。

それまでは、自分が子育て終盤でこんな虚しさや寂しさを感じることはないと思っていました。

 

子供が成長したことで虚しさを感じたのは

”子供や夫ありき”の人生を生きてきたから”だと思います。

母親ではない自分に存在価値を見出せなくなってしまっていました。

 

母親になったら生活はどうしても子供中心になります。

それを20年以上してきたのですから、子供が成長して何かしてあげる必要がなくなったら嫌でも虚しさや寂しさを感じてしまうんでしょうね。

今は虚しさや寂しさを感じたことを自分が頑張った証拠なんだと思うようにしています。

 

今子育て中の皆さん、頑張りすぎず子育て楽しんで下さい!

 

読んでいただきありがとうございました。 

心理カウンセラーの実佐でした。

 

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mi-sa-sherapy.hateblo.jp

 

 

 

2023年ありがとうございました!

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。

お久しぶりです。皆様お元気ですか。

昨日(30日)は昼過ぎに急にマックのポテトを食べたくなり車を走らせた私です。

マックのポテトって急に食べたくなりますよね。

普段の生活圏内にマックがないので私にとって特別な時間でした☆

 

*

さて、今年もあと数時間ですね。

皆様今年はどんな年でしたか?

 

私は春ごろまでは私生活も仕事もまあまあ順調!と思っていたら、その後から徐々に家族との関係が崩れだして、すべてがしんどくなっていました。

カウンセラー活動もあまりできず、ブログも大みそかの今日、久々の更新です。

 

自分の夫婦関係が微妙なのに「夫婦修復カウンセラー」などと名乗っていていいのか?

そもそも自分の心の均衡がとれないのにカウンセラーなんてできない!

と落ち込み、落ち込んでは気を取り直そうともがいてみたりの繰り返しでした。

 

そんな中、悩みを聞いてくれる先輩や仲間がいたり、ブログ・SNSでの発信を通して私を励ましてくれたカウンセラー仲間の皆さん、このブログを読んで下さり、カウンセリングを受けて下さったクライアントの皆様、ありがとうございました。

 

今年実感したのは、生きていると次々に神様のテストがやってくるという事です。

 

「自分軸で行動できてるか」

「恐れではなく愛で人と接してるか」

「自分を自分で認められているか」

こうやって質問され続けるんです。

 

いや、もうしんどいから勘弁してくれないかなと思うのですが、都度都度神様(=結局自分自身)はどこまでも追いかけてくるんです。

 

しんどい時期もありましたが、その時より少しずつ良い方向に向かっている状態です。

起こることはすべて自作自演と言われます。

自分が起こしている問題なら乗り越えられるのだろうと思っています。

こう思えるようになったことが、私の今年一番の収穫です。

 

今はまず疲れた心を癒したり、体を休めるために年末年始を過ごそうと思います。

来年はまた少~しずつ、カウンセリング活動もしていく所存です。

ゆるりと見守って頂けると嬉しいです。

 

皆様も2023年お疲れ様でした。

たくさん頑張りましたね。

是非是非良いお年をお迎えください!


御用納め(あんまり今使わないですが、古典的なこの言い方好きです。)の日に

職場で頂いた牡蠣そば。美味でございました。

 

*

読んでいただきありがとうございました。

またお会いできると嬉しいです。

心理カウンセラーの実佐でした。

 

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【連絡事項】30分無料カウンセリングにお申込み下さった方へ

こんばんは、実佐です。

 

ただいま募集中の”30分無料カウンセリング”にお申し込み下さった方で、

わたくしからメール送信ができない方が複数名いらっしゃいます。

 

自分かも・・・という方は、

お手数ですが問い合わせフォームにて再度メールアドレスをご連絡下さると助かります!

 

問い合わせフォーム↓↓↓

https://forms.gle/9RnZBepUq4Mh8pfw8

 

また、

@gmail.com 

からのメールを受信できるように設定をご確認いただけますと幸いです。

お手数をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。

 

夫に愛されたいなら、自分で自分を愛しましょう。

20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。

 

こんばんは。

10月に入りましたね。

急に寒くなりましたが皆さんいかがお過ごしでしょうか。

 

先日 X(旧Twitterにこんな投稿をしました。

 

 

皆さん夫に愛されたいですよね?

 

それなのになんだか上手くいかない。

いつも同じことで喧嘩になってしまう。

 

という方もいらっしゃるかもしれません。

私がそうでした。

 

ここであなたに質問です。

 

あなたはあなたのことが好きですか?

あなたはあなたのことを愛せますか?

 

「はい」と答えたあなたは、

今少し夫婦仲が悪くても改善できる希望があると思います。

 

「いいえ」とか「よくわからない」と答えたあなたは、

自分のことを好きになれるように自分と向き合っていくと夫婦仲が改善できる確率が上がります。

 

ちなみに、私はずっと自分のことが嫌いでした。

欠点ばかりを気にして人前で自分らしく振舞えない。

自分に自信がないから人に振り回される。

そんな自分が嫌で仕方ありませんでした。

(今でもなくなったわけではなく少しのきっかけで出てきます。)

 

“自分のことが嫌いなので、夫に愛してもらうことで自分の存在価値を見出そう”

“自分のことが嫌いだから、せめて夫に愛してもらわないと生きていけない”

 

私の中にそんな気持ちがありました。

(重い・・)

 

ここまではっきりと”自分のことが嫌い”ではなくても、

”自分のことがあまり好きじゃない”

”私は何もできないし”

”いい奥さんになれない”

などの自己否定があると、

 

せっかく夫が愛してくれていても、その愛に気づけなかったり信じられずに

”もっと愛してよ”

と欲求ばかりが膨らんで重たい感情を夫にぶつけがちになります。

 

そして

”これでも私を愛してくれる?”

と夫の愛を試してしまいます。

 

私の場合は喧嘩した時に

「私のことなんて全然好きじゃないし大事じゃないでしょ」とまくしたてて

夫の「好き」「大事」という言葉を引き出そうとしたり、

 

嫌われるかもしれないな、という行動を繰り返して、

受け入れてくれるか試したり。

そんなことを繰り返していました。

 

もし自分もそうかも・・という方がいたら

ちょっとずつ自分を好きになる練習をしませんか。

 

まずは、

夫婦関係をより良いものにしようと努力している自分を思いっきり褒めて下さい。

 

もっと自分を好きになるにはどうしたらいいの?

ここから先はどうすればいい?

という方はカウンセラーを頼って下さい。

 

もうすぐカウンセリングの募集再開予定です。

 

それまで待てない!という方は

コメントや質問頂けると嬉しいです。
無料相談受け付けております。

forms.gle

 

ご質問には可能な限りお答えいたします。

回答はブログ上で行います。

また、回答にはお時間を頂くことがございます。

 

 

読んでいただきありがとうございました。

またお会いできると嬉しいです。

心理カウンセラーの実佐でした。

 

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