自分のことなんて全然大事じゃない、どうなってもいい。そう思っているあなたへ。
今日はあなたに手紙を書いたので気が向いたら読んで欲しい。
これは私の子供と同じくらいの年齢の子がこう言っていると聞いて書いた手紙です。
*
あなたは今どんな気持ちでこの手紙を読んでいるのかな。
私自身がどう書き始めていいのかわからないけど良かったら最後まで読んでみてね。
「自分のことなんて全然大事じゃない、どうなってもいい。」
そんな気持ちを人に話してから少し経ったと思うけど、今どんな気持ちかな。
もしかしたら何にも変わらないかも知れないけど、人に話して少しでも心が軽くなっていたらいいな、そう思っているよ。
「自分のことなんて全然大事じゃない、どうなってもいい。」
そんな風に思うくらい辛いことがあったんだよね。ずっと辛かったんだよね。悲しい思いもしたよね。
寂しかったよね。
今も辛いんだよね。
「自分のことなんて全然大事じゃない、どうなってもいい。」
そんなこと言わないでとは言えない。
あなたに何があったか私にはわからないし、あなたの辛さもわからない。
だからただ、辛いのに今日まで生きてきたことをただ認めてして欲しい。
「ああ自分は辛かったんだな」
そう感じてほしい。
ただ感じるだけでいいよ。
辛い
悲しい
寂しい
あの人のことが許せない
なんで自分ばっかりこんな目に会うんだ
そんな風に出てきた言葉を口にしてみて欲しい。
どんな言葉が出てくるかな。
出てきた感情をただただ感じて、出来たら思いっきり泣いてほしい。
もしかしたら心が凍り付いていて涙も出ないかも知れないけど、その時は”泣くこともできないくらい感情が麻痺しているんだ”と思ってみて欲しい。
「自分のことなんて全然大事じゃない、どうなってもいい」
そんなあなたの言葉を聞いて私は悲しい。
個人的な話をするわけでもない赤の他人の私でも、そんなセリフを聞いたら悲しくなっちゃうんだよ。
もう1回言うけどおばちゃんは悲しいよ。
あなたはそのくらい影響力があるんだよ。
どうでもいい存在じゃないよ。そのことに自分が気づいてないだけ。
それを知って欲しい。
自分のことで悲しむ人がいることを知ったら、少しだけ自分のために何ができるか考えてみて欲しい。
誰かのために何かしようと思わなくていい。
自分のために行動していいんだよ。
一人では難しかったら誰か頼れる人を見つけてね。
きっともうそばにいるよ。
あなたがその辛さから少しでも解放されることを祈ってる。
*
読んでいただきありがとうございました。 実佐でした。
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