20年かけて夫婦関係を改善!札幌在住・夫婦修復カウンセラー 実佐(みさ)です。
昨日、動画と写真を整理したら2年前の動画が出てきました。
お弟子6期に申し込んだときの自己PR動画!!
この動画を撮ったとき、話すことだけ文章にして一発撮りをしようとした私(笑)
何事も時間をかけてじっくり、というタイプではないのと、この日を逃すと応募できないだろう、という強迫観念で動画撮影してました。
見返すと色々と思うところや思い出すことがありました。
・今より若い
・今より痩せてる
・緊張しつつも楽しそう
・新しいことを始めようとする意欲が伝わる
・何を目的にお弟子の申し込んだか改めて思い出した・・などなど。
結局、上手くしゃべれなかったり噛んだりしながら5回くらい取り直してその動画を送りました。
不思議と見返して「恥ずかしい」とか「見るの嫌だな」という感じはなく、
「2年前の私ってこんな感じだったんだ」という落ち着いた目で昔の自分を見ることができました。
自分のいいところも欠点も少しずつ受け入れることが出来るようになったら、自分のことを「恥ずかしい存在」と思わなくなっていました。昔は過去の自分の写真とか動画(そんなにないけど)を見るのが恥ずかしくて嫌だったのに。
見ていて何だか愛おしい気持ちでした。
あなたも、今より2年前(1年でも半年でもOKです)何をしてたか思い出してみて下さい。
絶対成長しているはずですよ。
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心理カウンセラー 実佐(みさ)でした。